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blistex Mann » Trainingstagebuch

11:49:43 Uhr

01:16:39 Std.

14.17 km

11.1 / 15.1 km/h

5:24/km / 3:58/km

ziemlich einfach (4 / 10)

1226 kCal

Ausdauertraining

Regenschauer bei 6.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Jahresabschlußlauf zur Mindereung der Silvestersünden

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