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Holgi73 Mann » Trainingstagebuch

11:37:18 Uhr

02:17:24 Std.

02:17:27 Std.

02:17:27 Std.

02:17:27 Std.

131 / 150 bpm

58.29 km

25.4 / 54.9 km/h

2:21/km / 1:05/km

983 m

75 / 112 U/min

173 / 375 W

174 W [1.01]

0.67

 
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sehr leicht (3 / 10)

1565 kCal

Ergo

Ausdauertraining

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Norwegen: Aardalrundt

Indoor bei 20.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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Kommentare

1. Am schrieb Holgi73 Mann Mail


Nicht so schöne Runde - der Anfang landschaftlich noch sehr schön, aber später eher diesig mit teilweise Nieselregen.

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