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Trainingseinheit
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Stavenhagen Mann » Trainingstagebuch

10:09:00 Uhr

00:30:00 Std.

103 / 127 bpm

14.00 km

28.0 / 35.0 km/h

2:08/km / 1:42/km

70 / 120 U/min

hart (6 / 10)

228 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

GA 1/2

Indoor bei 22.0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Keyeinheit II Rad

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