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Trainingsbeginn: 09:46:07 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:08 Std.

Herzfrequenz: 132 / 148 bpm

Training Impulse: (?)

Distanz: 18.29 km

Geschwindigkeit: 36.4 / 39.5 km/h

Pace: 1:38/km / 1:31/km (?)

Trittfrequenz: 103 / 111 U/min

Leistung (Watt): 178 / 216 W

Normalized Power: 182 W [1.02] (?)

Intensity Factor: 0.83 (?)

Training Stress Score: (?)

daum fitness value: (?)

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 319 kCal

Sportart: Ergobike

Bereich: GA2 Ausdauertraining

Material: Daum Ergobike Premium 8i kaufen

Strecke: Manuelles Training (Watt)

Wetter: Indoor