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lausi Mann » Trainingstagebuch

16:15:33 Uhr

01:51:59 Std.

143 / 171 bpm

54.31 km

29.1 / 55.8 km/h

2:03/km / 1:04/km

355 m

76 / 100 U/min

235 W

ziemlich einfach (4 / 10)

1326 kCal

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Grundlage Ausdauertraining 2

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Sonnig, heiter bei 28.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

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