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Boxxer Mann » Trainingstagebuch

08:15:00 Uhr

00:30:00 Std.

140 / 151 bpm

11.40 km

27.8 / 22.9 km/h

2:09/km / 2:37/km

85 / 95 U/min

145 / 183 W

sehr leicht (3 / 10)

Rollentraining

Grundlagenausdauertraining

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22.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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