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alucard Mann » Trainingstagebuch

19:00:22 Uhr

00:38:04 Std.

00:38:05 Std.

00:38:05 Std.

00:38:05 Std.

114 / 124 bpm

19.48 km

30.8 / 47.6 km/h

1:56/km / 1:15/km

316 m

83 / 108 U/min

233 / 252 W

237 W [1.02]

0.74

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

565 kCal

Ergometertraining

Grundlage GA 2

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Athen »

Indoor bei 15.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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