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ThomasDavid Mann » Trainingstagebuch

17:46:21 Uhr

01:09:39 Std.

01:09:41 Std.

159 / 172 bpm

31.69 km

27.7 / 52.6 km/h

2:09/km / 1:08/km

809 m

91 / 115 U/min

249 / 490 W

etwas härter (5 / 10)

1110 kCal

Ausdauertraining

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Ballon d'Alsace »

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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