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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

16:00:34 Uhr

02:33:10 Std.

02:33:11 Std.

02:33:11 Std.

02:33:11 Std.

147 / 176 bpm

93.44 km

36.7 / 42.4 km/h

1:38/km / 1:24/km

148 m

82 / 89 U/min

192 / 250 W

193 W [1.01]

1.07

etwas härter (5 / 10)

1892 kCal

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Ausdauertraining

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Indoor bei 18.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Ausdauer m. Intervalen

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