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rainer1 Mann » Trainingstagebuch

15:30:00 Uhr

02:42:21 Std.

155 / 193 bpm

47.69 km

17.6 / 47.9 km/h

3:24/km / 1:15/km

655 m

ziemlich einfach (4 / 10)

2020 kCal

MTB

Grundlage

Wald

Sonnig, heiter bei 17.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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