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kempi Mann » Trainingstagebuch

10:45:37 Uhr

01:49:41 Std.

176 / 191 bpm

36.42 km

19.9 / 59.9 km/h

3:0/km / 1:0/km

501 m

57 / 108 U/min

etwas härter (5 / 10)

1857 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

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Stark bewölkt bei 3.5 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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