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Bastl23 Mann » Trainingstagebuch

12:00:49 Uhr

00:54:15 Std.

00:54:13 Std.

00:54:14 Std.

00:54:14 Std.

139 / 181 bpm

26.10 km

28.9 / 53.5 km/h

2:04/km / 1:07/km

18 m

89 / 145 U/min

123 / 507 W

139 W [1.13]

0.54

 
( )( )( )( )( )

sehr leicht (3 / 10)

383 kCal

Radfahren auf der Rolle

GA 118-156

Tacx Flow Multiplayer 2200 kaufen

Indoor bei 16.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


lockere 100 Watt Fahrt mit Vollgas die letzten paar km

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