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ChrisTri Mann » Trainingstagebuch

06:05:00 Uhr

01:15:00 Std.

3.20 km

2.6 km/h

23:04/km

A Swim

01 GA1: Grundlagenbereich 1

Swim: Wyler Hallenbad

Trainingsbemerkung


200 Ein
4x150 B5 / 15 P.
4x200 B5 / 20 P.
3x400 2. PB & Paddles / 45 P.
200 Aus

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