Trainingsbeginn: 17:30:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:00 Std.

Herzfrequenz: 134 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 28.6 km

Geschwindigkeit: 28.6 / 43.7 km/h

Pace: 2:05/km / 1:22/km

Trittfrequenz: 103 / 160 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 730 kCal

Bereich: freie Rolle