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Trainingseinheit

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Wedegehnte Mann » Trainingstagebuch

10:56:42 Uhr

00:50:46 Std.

00:35:10 Std.

157 / 179 bpm

7.32 km

8.7 / 15.6 km/h

6:53/km / 3:50/km

117 m

etwas härter (5 / 10)

698 kCal

Laufen

DL - Dauerlauf / lockere Ausfahrt

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Schneefall bei -5.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

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