Trainingsbeginn: 09:27:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:48:08 Std.

Dauer in Bewegung: 00:48:08 Std.

Herzfrequenz: 147 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 6.12 km

Geschwindigkeit: 7.6 / 10.2 km/h

Pace: 7:53/km / 5:52/km

Höhenmeter: 264 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 528 kCal

Sportart: Laufen (L)

Bereich: GA 3

Material: PUMA complete (28.05.10)

Strecke: Hasederbusch - Runde

Wetter: Sonnig, heiter bei 5.4 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)