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bassman Mann » Trainingstagebuch

13:35:11 Uhr

00:59:31 Std.

00:59:25 Std.

145 / 155 bpm

11.74 km

11.8 / 18.9 km/h

5:05/km / 3:10/km

133 m

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Schneeregen bei 2.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

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