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Trainingseinheit
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Ludwig1977 Mann » Trainingstagebuch

17:10:00 Uhr

00:43:19 Std.

150 / 164 bpm

7.20 km

10.0 km/h

6:0/km

hart (6 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Dummy Laufen

Sonnig, heiter bei 28.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

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