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ergo34et Mann » Trainingstagebuch

21:29:31 Uhr

00:40:58 Std.

00:40:59 Std.

00:40:59 Std.

00:40:59 Std.

108 / 122 bpm

20.24 km

29.6 / 42.2 km/h

2:01/km / 1:25/km

114 m

71 / 87 U/min

138 / 240 W

139 W [1.01]

0.51

 
( )( )( )( )( )

erholend (1 / 10)

379 kCal

Ergometer

Ausdauertraining

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PBP 2011 Stage10 »

Indoor bei 21.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

erholend (1/10)

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