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ergo34et Mann » Trainingstagebuch

20:35:00 Uhr

00:59:25 Std.

00:59:26 Std.

00:59:26 Std.

00:59:26 Std.

108 / 120 bpm

30.11 km

30.4 / 46.8 km/h

1:58/km / 1:16/km

149 m

73 / 88 U/min

139 / 225 W

139 W [1.00]

0.51

 
( )( )( )( )( )

sehr, sehr leicht (2 / 10)

553 kCal

Ergometer

Ausdauertraining

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PBP 2011 Stage08 »

Indoor bei 21.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)

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