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09:00:00 Uhr
00:31:00 Std.
4.45 km
etwas härter (5 / 10)
277 kCal
Laufen
extensives Training
Trainingsbemerkung
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average 154, high 162, low 125 training von sonntag auf montag verschoben wegen erkältung. deswegen auch nur 30 minuten