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silberwolf Mann » Trainingstagebuch

09:00:00 Uhr

01:30:00 Std.

152 / 175 bpm

15.30 km

10.2 km/h

5:52/km

200 m

etwas härter (5 / 10)

1365 kCal

Läufer

Ausdauertraining

Sonnig, heiter

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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