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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

10:38:43 Uhr

01:34:24 Std.

01:34:22 Std.

01:34:22 Std.

01:34:25 Std.

129 / 158 bpm

45.12 km

28.7 / 42.6 km/h

2:05/km / 1:24/km

539 m

85 / 95 U/min

180 / 200 W

179 W [0.99]

0.99

ziemlich einfach (4 / 10)

1100 kCal

ERGO, ROADMOVIE

Grundlage GA1 60%-75%

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Indoor bei 18.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


RLV-Mondfeld

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