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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

08:30:06 Uhr

01:07:35 Std.

01:07:35 Std.

01:07:35 Std.

01:07:35 Std.

152 / 174 bpm

35.61 km

31.8 / 44.8 km/h

1:53/km / 1:20/km

312 m

83 / 88 U/min

200 / 220 W

199 W [0.99]

1.11

etwas härter (5 / 10)

869 kCal

ERGO, ROADMAP

Entwicklung EB 80%-90%

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Alucards Hausrunde »

Indoor bei 18.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Roadmap Alucard`s Hausrunde

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Kommentare

1. Am schrieb alucard Mann Mail


Na Heut schon mit Norbert gefahren ?

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