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gemsweb Mann » Trainingstagebuch

11:55:55 Uhr

02:08:53 Std.

19.60 km

9.1 km/h

6:35/km

1153 m

sehr hart (7 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Peters Heilig-Abend Nussdorfrunde.
Laufzeit: 1h 53 min. Schnitt 10,38 km/h

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