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Trainingseinheit
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Stavenhagen Mann » Trainingstagebuch

12:09:00 Uhr

00:45:00 Std.

130 / 181 bpm

5.66 km

7.5 / 10.0 km/h

8:0/km / 6:0/km

sehr hart (7 / 10)

515 kCal

Laufen

Ausdauertraining

GA 2

Indoor bei 20.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Keyeinheit II Laufen

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