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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

schalck Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

04:10:00 Uhr

00:30:00 Std.

2.5 km

5 km/h

12:0/km

hart (6 / 10)

420 kCal

Berggehen

Ausdauertraining

Indoor bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


12% Steigung, 1 min 15%, 1 min 20%

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