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TK-Footprints Mann » Trainingstagebuch

11:12:18 Uhr

01:57:29 Std.

02:06:45 Std.

154 / 172 bpm

21.34 km

10.9 / 15.2 km/h

5:30/km / 3:56/km

463 m

sehr hart (7 / 10)

1386 kCal

Laufen - Training

Laufen - Ausdauertraining

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Einmalige Strecke / Variante

Schneeschauer bei 4.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Mit Uli ab Penzberg-Untermaxkron, Nantesbuch, Faistenberg, Schechen, Iffeldorf zurück zum Edeka

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