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Holgi73 Mann » Trainingstagebuch

19:50:45 Uhr

02:13:49 Std.

02:13:52 Std.

02:13:52 Std.

02:13:52 Std.

133 / 150 bpm

78.74 km

35.3 / 59.0 km/h

1:41/km / 1:01/km

109 m

75 / 130 U/min

167 / 305 W

167 W [1.00]

0.64

 
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etwas härter (5 / 10)

1499 kCal

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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