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Reini68 Mann » Trainingstagebuch

16:41:35 Uhr

00:55:09 Std.

00:55:06 Std.

00:55:07 Std.

00:55:10 Std.

167 / 177 bpm

13.99 km

15.2 / 62.2 km/h

3:56/km / 0:57/km

956 m

65 / 110 U/min

230 / 835 W

234 W [1.02]

0.94

 
( )( )( )( )( )

sehr hart (7 / 10)

806 kCal

Rad fahren

GA2/KA/EB

Ergometer (Daum ErgoBike Premium 8i) kaufen

Indoor bei 20.5 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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