Trainingsbeginn: 08:59:13 Uhr

Trainingsdauer: 01:25:14 Std.

Dauer in Bewegung: 01:25:16 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:25:16 Std.

Dauer mit Leistung: 01:25:16 Std.

Distanz: 35.42 km

Geschwindigkeit: 25 / 50.5 km/h

Pace: 2:24/km / 1:11/km

Höhenmeter: 724 m

Trittfrequenz: 64 / 103 U/min

Leistung (Watt): 186 / 200 W

Normalisierte Leistung: 187 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.85

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 1037 kCal

Strecke: Hügeltour Bochum