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prollrocker Mann » Trainingstagebuch

11:25:53 Uhr

00:23:19 Std.

00:11:42 Std.

3.37 km

9.5 / 99.9 km/h

6:18/km / 0:36/km

9 m

ziemlich einfach (4 / 10)

229 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Kreuzberg, Kanal variabel

Stark bewölkt bei 2.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

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