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Trainingseinheit
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fasamucker Mann » Trainingstagebuch

13:15:00 Uhr

00:15:00 Std.

165 / 170 bpm

5.00 km

20.0 km/h

3:0/km

300 m

300 / 350 W

hart (6 / 10)

Radsport

K3

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Indoor

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


3x5min K3

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