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Trainingseinheit
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fasamucker Mann » Trainingstagebuch

13:00:00 Uhr

01:15:00 Std.

125 / 130 bpm

35.00 km

28.0 km/h

2:08/km

180 / 180 W

ziemlich einfach (4 / 10)

1500 kCal

Radsport

GA1

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Indoor

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


1,5h GA Rolle mit 3x5K3

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