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Trainingseinheit
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hdragaschnig Mann » Trainingstagebuch

14:00:00 Uhr

01:30:00 Std.

135 / 145 bpm

650 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

Grundlagen Ausdauer GTA1

Schneeschauer

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Staufenalp

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