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Knut63 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

11:47:03 Uhr

03:51:03 Std.

03:51:59 Std.

03:18:54 Std.

03:32:17 Std.

135 / 174 bpm

96.45 km

25.0 / 44.7 km/h

2:24/km / 1:20/km

327 m

63 / 110 U/min

138 / 682 W

163 W [1.18]

0.65

hart (6 / 10)

3740 kCal

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Sonnig, heiter bei 4.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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