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finn53 Mann » Trainingstagebuch

12:50:09 Uhr

01:29:09 Std.

01:28:57 Std.

01:28:59 Std.

01:29:11 Std.

120 / 135 bpm

30.78 km

20.7 / 43.8 km/h

2:53/km / 1:22/km

832 m

88 / 106 U/min

172 / 185 W

176 W [1.02]

0.66

 
( )( )( )( )( )
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ziemlich einfach (4 / 10)

998 kCal

Ergometer

Ausdauer

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


RLV NO_Song-Aardal

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