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cableshredder Mann » Trainingstagebuch

10:23:36 Uhr

03:18:50 Std.

03:18:40 Std.

03:18:52 Std.

03:18:52 Std.

137 / 163 bpm

92.77 km

28.0 / 44.3 km/h

2:08/km / 1:21/km

1829 m

88 / 100 U/min

220 / 300 W

225 W [1.02]

0.81

hart (6 / 10)

2764 kCal

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Ausdauer

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Indoor bei 19.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Spanien, La-Sierra 4

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