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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

09:56:31 Uhr

00:30:00 Std.

00:29:59 Std.

00:29:59 Std.

00:30:00 Std.

164 / 179 bpm

15.26 km

30.5 / 31.9 km/h

1:58/km / 1:52/km

86 / 90 U/min

195 / 270 W

200 W [1.03]

1.11

etwas härter (5 / 10)

349 kCal

ERGO, EWP

Entwicklung EB 80%-90%

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Indoor bei 18.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


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