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WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

09:29:19 Uhr

00:44:40 Std.

00:42:55 Std.

150 / 161 bpm

5.83 km

7.8 / 20.4 km/h

7:41/km / 2:56/km

224 m

hart (6 / 10)

549 kCal

Laufen (L)

GA 3

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Hasederbusch - Runde

Sonnig, heiter bei 3.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


m. Helga;

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