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alucard Mann » Trainingstagebuch

14:30:49 Uhr

00:52:12 Std.

00:52:13 Std.

00:52:13 Std.

00:52:13 Std.

105 / 117 bpm

24.26 km

28.3 / 53.2 km/h

2:07/km / 1:07/km

522 m

89 / 127 U/min

238 / 245 W

241 W [1.01]

0.75

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

796 kCal

Ergometertraining

Grundlage GA 1

Ergo 8008TSR kaufen

Nürburgring »

Indoor bei 14.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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