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Sibu Mann » Trainingstagebuch

10:53:00 Uhr

01:19:00 Std.

118 / 139 bpm

26.49 km

20.1 / 66.0 km/h

2:59/km / 0:54/km

400 m

22 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

610 kCal

Rad

60 - 64 % (110 - 118)

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10 Faßhub-Aschach 26.430.1165

Wolkig bei 24.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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