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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

17:39:04 Uhr

00:40:00 Std.

00:39:45 Std.

00:39:49 Std.

00:40:00 Std.

125 / 158 bpm

20.17 km

30.3 / 32.6 km/h

1:58/km / 1:50/km

85 / 92 U/min

179 / 320 W

199 W [1.11]

1.11

ziemlich einfach (4 / 10)

426 kCal

ERGO, EWP

Grundlage GA2 75%-80%

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Indoor bei 18.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Mount Everest Interval

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