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ergo34et Mann » Trainingstagebuch

20:19:32 Uhr

00:51:38 Std.

00:51:39 Std.

00:51:39 Std.

00:51:39 Std.

118 / 187 bpm

27.23 km

31.6 / 44.4 km/h

1:53/km / 1:21/km

112 m

68 / 85 U/min

148 / 260 W

158 W [1.07]

0.57

 
( )( )( )( )( )

erholend (1 / 10)

507 kCal

Ergometer

Ausdauertraining

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PBP 2011 Stage03 »

Indoor bei 21.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

erholend (1/10)

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