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Trainingseinheit
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Ludwig1977 Mann » Trainingstagebuch

18:30:00 Uhr

00:59:00 Std.

120 / 140 bpm

2.30 km

2.3 km/h

26:05/km

etwas härter (5 / 10)

Schwimmen

GA1 (bis 126)

Dantebad

Wolkig bei 5.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

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