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WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

19:45:30 Uhr

01:13:53 Std.

01:13:52 Std.

01:13:53 Std.

01:13:53 Std.

153 / 174 bpm

34.02 km

27.6 / 48.9 km/h

2:10/km / 1:13/km

432 m

61 / 92 U/min

180 / 277 W

180 W [1.00]

0.95

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

Fortius TTS

EB 146-163

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Milan-SanRemo RLT

Indoor

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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