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Trainingseinheit
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sepp4917 Mann » Trainingstagebuch

17:00:00 Uhr

00:20:00 Std.

6.00 km

18.1 / 24.6 km/h

3:18/km / 2:26/km

51 U/min

759 / 800 W

hart (6 / 10)

895 kCal

ergometer

Ausdauertraining

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Indoor bei 20.0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Trainingsprogramm wattgesteuert 800 Watt Programm Nr.18

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