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runners Mann » Trainingstagebuch

19:10:37 Uhr

00:54:15 Std.

00:54:16 Std.

00:54:16 Std.

00:54:16 Std.

14.10 km

15.6 / 51.1 km/h

3:50/km / 1:10/km

1135 m

63 / 105 U/min

264 / 350 W

263 W [1.00]

0.94

 
( )( )( )( )( )

hart (6 / 10)

916 kCal

ErgoMeter

Ausdauer I

LAlpe dHuez »

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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