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Trainingseinheit
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Stavenhagen Mann » Trainingstagebuch

11:03:00 Uhr

00:31:41 Std.

134 / 170 bpm

4.67 km

8.8 / 9.5 km/h

6:49/km / 6:18/km

hart (6 / 10)

372 kCal

Laufen

Ausdauertraining

See1

Regen bei 5.0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


tempo DL.

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