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bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

14:00:30 Uhr

01:23:07 Std.

18.62 km

13.4 / 16.4 km/h

4:28/km / 3:39/km

88 / 108 U/min

etwas härter (5 / 10)

Laufen

lockerer DL

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Stark bewölkt bei 4.5 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Links der Isar zur Unterföhringer Brücke. Isarkanal bis Isarwehr.

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