Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (2)
14:00:30 Uhr
01:23:07 Std.
01:25:44 Std.
01:25:45 Std.
18.62 km
13.4 / 16.4 km/h
4:28/km / 3:39/km
88 / 108 U/min
etwas härter (5 / 10)
Laufen
lockerer DL
ECCO Biom A 2.0 YAK
Stark bewölkt bei 4.5 ° C
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Links der Isar zur Unterföhringer Brücke. Isarkanal bis Isarwehr.